El tabaco es una planta originaria de Sudamérica y procesado a partir del as hojas de Nicotina tabacum. Se consume de varias formas, siendo la principal por combustión produciendo humo. Su particular contenido en nicotina la hace muy adictiva. Para algunos autores, la nicotina crea dependencia, como suele afirmarse. Se comerzializa legalmente por todo el mundo.

Los componentes del tabaco son la nicotina,,el monóxido de carbono,el alquitrán y el gas cianhídrico.

Los efectos que produce el tabaco son:

• Cuando se fuma el primer cigarrillo,se tose mucho,porque lo que se ingiere es humo y nuestro cuerpo intenta rechazarlo.
• Después uno se va acostumbrando,y tose menos.
• La nicotina hace que,aunque no quieras fumar y quieras dejarlo,que,si lo dejas,te produce una ansiedad y angustia de que no puedes vivir sin el tabaco.

• EL alquitrán vsa dejando finas capas de alquitrán en los alveolos pulmonares,haciendo que cada vez te cueste respirar.
• Puede producir cáncer de boca,de pulnmón y de corazón.
• A las mujeres embarazadaa se le está prohibido fumar , ya que el tabaco podría afectar al bebe.
• Que cada vez nos cuesta más movernos,por culpa del monóxido de carbono,que ocupa el espacio del dióxido de carbono,y hace que nos cansemos más al hacer deporte.

Las maneras para dejar de fumar son:

• Parches de nocotina.
• Chicles de nicotina.
• Acupuntura.
• Hipnosis.
• Libro de autoayuda.
• Medicamentos.
• Ayuda de terapeutas.